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妙高戸隠連山国立公園

雪に覆われた白銀の世界
スノーシューでいく冬の妙高山麓 2日間

Index
Overview

妙高戸隠連山国立公園は新潟県と長野県の県境に位置し、妙高山、火打山、雨飾山、高妻山などの個性的な「一目五山」の風景と、山麓の高原や野尻湖を含む景観が魅力的な国立公園です。
今回のツアーでは北信五岳の1つである妙高山の麓で、白銀の世界に染まる高原や森の中をスノーシューで歩いたり、雪山トレッキングへとでかけます。日本有数の降雪地帯である妙高の冬景色を思う存分堪能する2日間です。

▶1日目|02.01(土)
妙高高原駅に集合後、巡回しているシャトルバスに乗車し妙高高原ビジターセンターへと向かいます。ビジターセンターではガイドからの解説と展示を見学しながら妙高高原や国立公園の成り立ちなどを学びます。昼食は上越地方の郷土料理「笹寿司」のお弁当を、館内の休憩スペースで自由にお召し上がりください。
昼食後はいよいよスノーシューで白銀の世界へ。スノーシューの装着や歩き方をガイドにレクチャーしてもらいながら、グリーンシーズンには歩けないいもり池周辺の白樺や杉林のなかを散策。積もるときには1日の最大降雪量が1.5mにもなる雪に覆われた景色を楽しみます。
ビジターセンターへと戻ったあとは、妙高の間伐木を用いたコースター作りを実施。妙高市が指定する"国立公園妙高の鳥"であるライチョウをモチーフとした素材を思い思いに散りばめ、今まさに歩いてきた冬の森を思い返しながらコースターを作成しましょう。
宿泊は池の平温泉に位置するホテルアルペンブリックへ。南地獄谷の源泉は温泉成分をたっぷり含んだ黒泥混じりの黒色のお湯で、その源泉掛け流しの露天風呂を含め、ゆったりと温まりましょう。

▶2日目|02.02(日)
専用車で休暇村妙高へと移動し、スノーシューを履いて坪岳山頂を目指して雪山トレッキングへとでかけます。坪岳は妙高山の麓にある標高755mの小高い山で、天気がよければ山頂から妙高山などを望むことができます。往復約3時間のスノーシューでの登山。辺り一面雪景色のなか、雪上からの景色とこの季節ならではのトレッキングを堪能しましょう。
スノーシューの後は「七五三の湯」にちなみ妙高の味覚を詰め込んだ妙高七五三御膳を味わいます。妙高の食材を使用した妙高の食の魅力を感じることのできる御膳です。あわせて、関温泉に位置する休暇村妙高の温泉で旅の疲れを癒します。

Highlights
  • スノーシューで訪れる銀世界の妙高山麓
  • 2日目はスノーシューで雪山トレッキングへ!
  • 妙高高原温泉郷(池の平温泉と関温泉)
  • 郷土料理や妙高の食材を味わう
  • 妙高高原ビジターセンター訪問
  • 日時
  • 2025.02.01(土)-02.02(日)
  • 集合場所/時間
  • 妙高高原駅/10:15
  • 旅行代金
  • 55,000円(税込)
  • 最少催行人数
  • 12人
  • 食事
  • 朝1回、昼2回(うち1回はお弁当)、夜1回
    ※1日目の昼食は上越地方の郷土料理・笹寿司のお弁当になります。
  • 歩行時間
  • ①2時間 ②3時間
  • 宿泊先
  • ホテルアルペンブリック
    〒949-2112 新潟県妙高市池の平温泉2452
    ※宿泊は男女別またはグループ別の相部屋利用(2~4名)となります。
    ※お一人部屋希望の方は、アルパインツアーサービスへお問い合わせください(追加料金あり)。
  • 同行者
  • ツアーリーダー(添乗員)は同行しませんが、ゴールドウインスタッフが全行程同行します。アクティビティでは、専門ガイドが同行します。
  • 装備
  • ツアーの装備表はこちらをご確認ください。
    装備表
    ・1日目、2日目のスノーシューでは、防寒靴(スノーブーツや登山靴、防寒長靴など)、ロングスパッツ、防水透湿性素材のジャケットとオーバーズボン、帽子、手袋、サングラス(ゴーグル)、日焼け止め、飲み物、タオル、ほか装備表をご確認ただき必要なものをご持参ください。
    スノーシュー・ストックは現地でご用意いたします
  • 東京からのアクセス(ご参考)
  • 【往路】
    東京駅(JR新幹線かがやき/7:28発)ー 長野駅(しなの鉄道/9:23発)ー 妙高高原駅(10:08着)
    【復路】
    新井駅(えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン/15:52発)ー 上越妙高駅(JR新幹線はくたか/17:12発)ー 東京駅(19:12着)
    ※複数路線ございます。最新の情報は必ずご確認をお願いいたします。
Activity
妙高高原ビジターセンター

妙高戸隠連山国立公園について成り立ちや自然環境などの特徴を博物的な展示を見学しながら学びます。館内にはTHE NORTH FACE MYOKOやカフェが併設されています。

いもり池周辺でのスノーシュー散策

スノーシューを履いて、雪原や深雪の森の中を歩きます。スキーなどと違い、登山靴やスノーブーツに取り付けて使用するスノーシューは、経験がない方でもお楽しみいただけます。歩き方のレクチャーを受けながら白銀に染まる白樺や杉林のなかを散策します。グリーンシーズンとは異なる深雪の森を楽しみましょう。

コースターづくり

妙高の間伐木と、妙高市が指定する"国立公園妙高の鳥"ライチョウのモチーフを使用し、コースターを1つ作ります。
地域の保全への取組にも触れながら、旅の思い出をつくりましょう。
※コースターづくりは、新潟県三条市を創業の地とし、また国立公園オフィシャルパートナーとして尾瀬国立公園や妙高戸隠連山・上信越高原国立公園などで様々な取組を行われている「三条印刷株式会社」と連携しています。

郷土料理 笹寿司(笹箕寿司)

上越地方の郷土料理 笹寿司。妙高地方の「笹箕寿司」は笹の葉を農作業の箕の形に折り、その上に寿司飯と具をのせます。地域に伝わる郷土の味を1日目の昼食にお楽しみください。
※写真はイメージになります。

妙高高原温泉郷「妙高七五三の湯」

妙高山麓にある7つの温泉を妙高高原温泉郷といいます。5つの泉質・3種の色を体験できることから「妙高七五三の湯」と呼ばれています。宿のホテルアルペンブリックは池の平温泉に位置し、2日目に訪れる休暇村妙高は関温泉に位置しています。体をあたため旅の疲れも癒しながら、泉質の異なる温泉をお楽しみください。

スノーシューで雪山トレッキング

妙高山の麓にある標高約755mの坪岳でスノーシューをはいて雪山トレッキングにでかけます。深雪に覆われた冬の妙高を思う存分満喫しましょう!

妙高七五三御膳

妙高の味覚が詰まった妙高七五三御膳。7つの料理、5つ以上の妙高産食材、3つの発酵食からなる地産地消の御膳をいただきます。そのときの妙高の食材を使用し、妙高の食の魅力を堪能できます。

Schedule
1日目
発着 妙高高原駅(10:15集合)
食事 朝- / 昼 〇/ 夕〇
宿泊 ホテルアルペンブリック
  • 妙高高原駅、集合。巡回しているシャトルバスに乗車し妙高高原ビジターセンターへ移動します(10:25 妙高高原駅発)。
  • 妙高高原ビジターセンタービジターセンターではガイドからの解説を伺いながら妙高高原や国立公園の成り立ちなどを学びます。
  • 昼食は、上越地方の郷土料理である笹寿司のお弁当を、ビジターセンター内の休憩スペースなどで自由に召し上がりください。
  • 妙高山麓の森をスノーシューで散策昼食後はいよいよスノーシューで銀世界へとくりだします。スノーシューの装着や歩き方をガイドにレクチャーしてもらいながら、グリーンシーズンには歩けないいもり池周辺の白樺や杉林のなかを散策します。
    (所要約2時間)
  • 妙高の間伐木を用いたコースターづくり妙高の間伐木と、妙高市が指定する"国立公園妙高の鳥"ライチョウのモチーフを使用し、コースターを1つ作ります。
    地域の保全への取組にも触れながら、旅の思い出をつくりましょう。
  • 池の平温泉@ホテルアルペンブリック妙高高原温泉郷の1つ、池の平温泉に位置する宿で温泉につかり、ゆったりと温まりましょう。
2日目
発着 新井駅解散(15:40頃)
食事 朝〇 / 昼〇/ 夕-
  • 専用車で、休暇村妙高へと移動します(8:00頃発)
  • 坪岳での雪山トレッキングスノーシューを履いて坪岳山頂を目指して雪山トレッキングへとでかけます。辺り一面雪景色のなか、雪上からの景色とこの季節ならではのトレッキングを堪能しましょう。
    (所要約3時間)
  • 妙高七五三御膳と関温泉@休暇村妙高スノーシューの後は、関温泉に位置する休暇村妙高にて妙高の食材をつかった昼食と、泉質は「赤い湯の花」が特徴の温泉を楽しみます。
  • 専用車で新井駅へ。新井駅にて解散。(15:40頃)
【 旅行企画・実施 】
観光庁長官登録旅行業第490号
(社)日本旅行業協会正会員 ボンド保証会員 旅行業公正取引協議会会員
アルパインツアーサービス株式会社
千葉県四街道市大日420-3八洲ビル2階
Tel. 043-290-9699
info@alpine-tour.com
協賛:株式会社ゴールドウイン

上記日程・発着時刻は、天候、交通機関の都合、現地事情、歩行ペース等などにより変更されることがあります。
上記歩行時間は一般コースタイムであり、休憩・食事時間は含みません。
直近の気象予報により荒天が予想される場合には、催行を中止または行程を変更する場合があります。

Guide

菅野由起子

1973年、神奈川県生まれ。シュラフに寝てみたくて、20歳の時に社会人山岳会に入会。ハイキングに始まり夏山縦走、沢登り、岩登り、雪山登山、海外遠征とさまざまなジャンルを経験。そのまま山好きが高じて山岳雑誌出版社、登山用品店勤務を経て、2007年春よりガイド業をスタート。新潟県妙高市を拠点に、妙高・戸隠エリアや八ヶ岳、北アルプスなどを中心に活動中。
資格)
公益社団法人日本山岳ガイド協会認定・登山ガイドステージⅢ、スキーガイドステージⅠ
温泉ソムリエ協会認定・温泉ソムリエ

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